وقتی فردی به سرطان پستان مبتلا می‌شود فقط شخص بیمار نیست که تحت‌تأثیر این بیماری قرار می‌گیرد بلکه زندگی دوستان و افراد فامیل شخص بیمار نیز تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد.
در اینجا ما به شما چند توصیه می‌کنیم تا بتوانید به فرد مورد علاقه‌تان کمک بیشتری کنید:
-
سؤال‌هایی که دربارة بیماری برای شما مطرح است را یادداشت کنید و هنگام مراجعه به پزشک همراه خود ببرید و به راحتی از پزشکتان سؤال کنید.
-
توجه داشته باشید که وضعیت روحی فرد موردعلاقه‌تان به علت وجود بیماری، داروها و استرس تغییر کرده است و ممکن است وی احساس عصبانیت، افسردگی و یا خستگی کند.
-
فرد
مورد علاقه‌تان را متقاعد کنید که به شما وابسته نباشد و تا جایی که امکان دارد کارهایش را خودش انجام دهد.
-
دربارة نیازهای خودتان واقعیت‌گرا باشید به میزان کافی بخوابید و غذای مناسب خورید. توجه داشته باشید که شما در صورتی می‌توانید به فرد مورد علاقه‌تان کمک کنید که فردی سالم و با نشاط باشید.
-
به زندگی دید مثبت داشته باشید.
-
قبول کنید که رخداد بعضی از اتفاقات خارج از کنترل شما هستند.
-
به‌جای آنکه عصبانی باشید واقعیت را بپذیرید.
-
یادبگیرید که آرامش داشته باشید.
-
فعالیت بدنی‌تان را حفظ کنید. شما در صورتی می‌توانید در برابر مشکلات مقاومت کنید که بدنی سالم داشته باشید.
منبع: وب- امدی
تاریخ: 90/12/3
کلیدواژه ها:
 جدول شناسه
|