محققان با بررسی 28 مطالعه دریافتند که انجام فعالیت‌های ورزشی هوازی به تسکین خستگی مرتبط با سرطان‌ها کمک می‌کند.
محققان با بررسی 28 مطالعه انجام شده روی افراد مبتلا به سرطان پستان و دارای تومورهای جامد دریافتند که انجام ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری در طول دوره درمان و پس از آن مزایای مؤثری در کاهش خستگی وابسته به این سرطان و درمان‌های حاصل از آن دارد.
محققان با اشاره به نتایج حاصل از این تحقیق افزودند: اگرچه در گذشته افراد مبتلا به خستگی مرتبط با سرطان‌ها به استراحت توصیه می‌شدند اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد داشتن دوره‌های طولانی مدت عدم فعالیت می‌تواند منجر به کم‌کاری ماهیچه‌ها و تقویت خستگی شود در حالی که ایجاد توازن میان فعالیت‌های فیزیکی به کاهش خستگی کمک می‌کند.
نتایج دیگر این مطالعه نشان می‌دهد: خستگی از عوارض شایع و بالقوه طولانی مدت انواع سرطان‌ها و روش‌های به‌کار گرفته برای درمان آنهاست که ممکن است برای سال‌ها یا ماه‌ها طول بکشند و باعث کاهش تمایل افراد برای ادامه درمان شود و طبق این مطالعه بهره‌گیری از انجام ورزش‌های هوازی به‌طور خاص می‌تواند به عنوان اجزای یک استراتژی جهت مدیریت خستگی در طول درمان و پس از آن مفید باشد.
به گفته محققان البته برای درک اینکه چگونه افزایش دفعات و مدت زمان ورزش‌های هوازی می‌تواند در سرکوب خستگی در بیماران مبتلا به سرطان مفید باشد و همچنین در خصوص تأثیرات آنها بر نوع سرطان‌ها باید تحقیقات بیشتری صورت گیرد.
منبع: ایسنا
تاریخ: 30/08/91
کلیدواژه ها:
 جدول شناسه
|